Кожата ни често отразява това, което се случва вътре в нас. Така че, когато се появят пъпки от акне, тялото ни казва: „Има дисбаланс, на който трябва да се обърне внимание“.
Акнето е много често срещано заболяване на кожата, причинено от възпаление на мастните жлези, което се развива като пристъпи. Хормоналните промени са основната причина за появата на акне, но върху тях оказват влияние и начинът на хранене, качеството на съня, стресът, тютюнопушенето, излагането на слънце, грижата за кожата и др. Накратко, всичко е свързано!
Толкова много, че е лесно да се почувствате изгубени, когато се сблъскате с всички тези възможни причини. Трудно е да се ориентирате откъде да започнете, за да предотвратите размножаването на пъпките от акне.
И така, какви са съветите за естествена борба с пъпките от акне? Първият съвет, който бихме искали да споделим с вас, е, че превенцията винаги е по-добра от лечението. Ето 3 конкретни съвета, за да избегнете акнето и да третирате кожата си по всестранен и естествен начин.
